
Tout d'abord, sachez une chose: en cosmétique il y a des règles et des gestes routiniers. Comme toujours, certaines règles ne sont pas très funky à suivre. Mais on ne peut espérer une amélioration visible en se mettant devant son miroir et espérant qu'il vous réponde que vous êtes le plus beau malgré votre gueule de bois. Je vais donc vous donner quelques trucs et astuces pour retrouver apparence humaine assez rapidement.
1- LA VEILLE
Eh oui! Un bon décrassage doit commencer le soir même où vous rentrez chez vous. C'est très compliqué mais il faut se faire violence et pratiquer quelques gestes de survie avant de s'effondrer sur son lit. J'ai un remède infaillible pour éviter la gueule de bois: boire un grand verre de lait froid avant de dormir. Cela va rééquilibrer le taux d'acidité que vous avez dans le sang dû à l'alcool et va permettre une élimination plus rapide. Si vous n'aimez pas le lait, un grand verre d'eau sucrée fera largement l'affaire. Sachez aussi que pendant votre soirée, alterner verres d'alcool et verres d'eau est aussi un excellent moyen d'être frais le lendemain. Autre astuce, prendre tout simplement un cocktail d'aspirine et de Citrate de Bétaïne qui va aussi permettre une meilleure élimination de l'alcool. En somme, il faut absolument s'hydrater pour éviter les teints brouillés.

2- LE LENDEMAIN
Normalement, si vous avez eu le courage de suivre mes conseils jusque là, vous vous sentirez un peu plus frais au réveil. Le corps aura éliminé rapidement l'alcool pendant votre sommeil (vous évitant une migraine monstrueuse) et votre peau -étant débarrassée non seulement des toxines mais aussi des impuretés- aura une apparence beaucoup plus claire. Mais ne criez pas victoire trop vite! Car il vous reste encore quelques épreuves à passer pour être totalement "montrable".

Concernant les soins, plusieurs options s'offrent à vous. Pour les plus pressés, il suffira juste de rafraichir sa peau avec une lotion appliquée sur un coton et d'hydrater votre peau avec votre crème habituelle. Effectivement, il est inutile de se relaver le visage avec un gel nettoyant sachant que votre peau a déjà été nettoyée la veille. De plus, trop laver son visage (même avec un nettoyant doux) n'est jamais bon. Privilégiez une lotion sans alcool pour pouvoir l'appliquer autour des yeux par la même occasion. (DISCLAIMER! Faites attention à prendre une lotion toute simple où il n'y aura pas la mention "lotion / eau miscéllaire" qui sert généralement de nettoyant ou démaquillant, donc un peu abrasif).
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Bioderma, Lotion Hydratante |
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Kiehls, Lotion Calendula |
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Avène, Lotion Douceur |
Pour ceux qui ont un peu plus de temps devant eux, autorisez-vous un petit moment spa/détente à la maison. À la suite de la lotion, prendre 10 minutes pour faire un masque. Beaucoup de personnes partent du principe qu'un masque doit se faire à la suite d'une exfoliation du visage (ou "scrub") permettant l'élimination des cellules mortes et une meilleure efficacité du masque. Personnellement, je n'aime pas agresser ma peau avec ce genre de produits, surtout après une nuit agitée et avant un rendez-vous important. Libre à vous de voir si votre peau en a besoin ou pas. Concernant les masques, je n'aime pas non plus les masques "bonne mine" qui sont généralement fait à base de vitamine C, et qui moi me picotent le visage. Je privilégie l'hydratation avant tout, car ce sont les molécules d'eau qui vont permettre de repulpler la peau de l'intérieur et ainsi avoir bonne mine. Ma sélection (et mes sauveurs les jours de grise mine):
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Kiehls, Masque aux algues |
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Avène, Masque apaisant hydratant |

Les crèmes pour le visage ne sont généralement pas adaptée pour le contour des yeux. Outre le fait qu'elles peuvent contenir des ingrédients qui peuvent irriter, leur texture est beaucoup trop épaisse pour pénétrer dans la peau du contour des yeux (qui, elle, est extrêmement fine). Prenez des crèmes adaptées au contour des yeux et qui ont pour but d'hydrater. Les crèmes anti-cernes et anti-poches ne marchent généralement pas. Le seul moyen de les camoufler est de passer par la case maquillage.
3- LES PETITS PLUS...
Effectivement, le moyen le plus efficace d'avoir un regard alerte est d'utiliser des "produits teintés" - expression que j'utilise à la place de "maquillage" pour rassurer les garçons. Il existe des crèmes ou des roll-ons en grandes surfaces -de la marque Garnier, notamment- qui font largement l'affaire et qui donne un résultat naturel (du moment qu'on ait pas la main trop lourde). On dit souvent en maquillage qu'un produit anti-cernes doit être 2 tons plus clair que votre carnation. Mais je pars du principe que pour un garçon, moins c'est visible, mieux c'est. Alors n'appliquez surtout pas cette règle si vous ne désirez pas ressembler à un panda. Petite astuce: l'intérieur de votre poignet est généralement de la même teinte que le contour de vos yeux. Alors essayer discrètement le produit à cet endroit pour voir s'il est adapté à votre couleur de peau. Et pour les garçons qui auraient honte de se retrouver dans les rayons cosmétiques, allez-y avec une fille (amie/ petite amie). Cela sera une excellente diversion! ;)
De plus, je vous ai déjà parlé du Bronzer pour hommes de chez Clinique dans cet ARTICLE et qui pour le coup serait très adapté à la situation (même si il n'est pas à être considéré comme produit de maquillage) pour donner meilleure mine à l'ensemble du visage!
N'oubliez pas que toutes ces astuces ne vous permettent pas de jouer avec votre santé. Rien ne doit se faire dans l'excès alors... buvez avec modération et prenez soin de vous (dans tous les sens de l'expression)!
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